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為什麼我的孩子總是有這麼多煩惱?:15種工具,有效化解孩子的情緒問題!

為什麼我的孩子總是有這麼多煩惱?:15種工具,有效化解孩子的情緒問題!



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為什麼我的孩子總是有這麼多煩惱?:15種工具,有效化解孩子的情緒問題!的資訊如下:
出版日期:2015/12/14;語言:繁體中文
Amazon書店讀者★★★★☆(4顆半星)大力推薦!
 
  地球會不會毀滅?我什麼時候會死掉?
  爸爸和媽媽會不會離婚?颱風會不會把我們家吹垮?……
  孩子小小的腦袋裡,總是裝著許多憂慮和煩惱,
  面對孩子提出來的各種棘手問題,
  我們該怎麼做,才能讓「擔心」轉化成「放心」?
 
  資訊爆炸的時代,現在的孩子越來越聰明,但也因為經常跳脫常規思考,使得他們也比以往更容易煩惱,從死亡、生病、長大,到人際關係、全球暖化……都可能引起他們焦慮,而如果輕忽他們的疑惑和恐懼,就等於坐視焦慮毀掉孩子的才能,甚至影響他們的身心發展。

  此書作者擁有多年專業心理諮商經驗,她發現如果在童年時期就能妥善引導孩子學會處理情緒問題,不僅親子關係可以變得更緊密、家庭生活更融洽,還能幫助孩子發揮他們的多元潛能。

  書中便針對孩子容易形成焦慮的各種原因,對症下藥地提出具體的建議,她並且提供了15種工具,包括方形呼吸、彈珠系統、大腦盤、限制煩惱時間、轉換情緒頻道、為焦慮命名……等等,當孩子情緒發作時,可以立即有效地紓解,更棒的是,這些方法即使對父母來說也一樣實用。

  孩子的情緒問題就像是開車時路上的小窟窿一樣,車子開過去顛一下之後就好了,最重要的是平心靜氣地冷靜以對,站在孩子這邊陪他們一起成長,就能讓孩子的未來更有成功的潛力!
 

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